褪黑激素 美白
褪黑激素能助眠、減壓。「褪黑激素(Melatonin)」是由人體腦下垂體中的松果體所分泌的一種荷爾蒙,松果體主要是在夜間分泌褪黑激素,白天下降、夜間攀升,一般晚上入睡 ...,2023年5月29日—褪黑激素的主要作用是調節生理時鐘、穩定睡眠規律,尤其是對於日夜作息的調整...
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2023年5月29日—褪黑激素的主要作用是調節生理時鐘、穩定睡眠規律,尤其是對於日夜作息的調整,因為人體內正常的褪黑激素分泌會受到日光影響,當光線充足時,褪黑激素的 ...
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